私は、事務仕事でほぼ１日座り続けていた為、腰を痛めたことから通い始めました。初めに教えていただいた体操を１週間続けてただけで腰の痛みが良くなっていき、びっくりしました。

その後も今度は膝を痛めたりしましたが、新しい体操を教えてもらい、続けることでどんどん良くなり痛みを感じることがなくなりました。

　　　　　　　普段の姿勢についても教えていただいたので、これからも続けていきます。

○50代男性　岡崎市　＜肩関節痛＞

最初は、この施術で痛みが本当によくなるのか不安でしたが、施術と日々の教えられた事を効率よく時間のムダにならないように続ける事によって、痛みが改善されている事がわかる様になりました。

これからも、教えられた事を守り、無理をせずあせらずにコツコツ治していきたいと感じています。

○50代女性　岡崎市　＜肩こり、首、鎖骨まわり、頭痛、自律神経の不調＞

長年の肩こり、肩や鎖骨あたりのこり、頭痛や自律神経の不調があり2019年３月半ばより施術していただ３〜４回目で頭痛がかなり良くなりました。

自助努力の耳まわし等も教えていただきありがたいです。

首や肩も楽な日が増え、どんどん良くなっていく確信が持てます。

いつもハガキによるフォローありがとうございます。

○30代男性　岡崎市　

本当、簡単な体操でいままでのほかの整体で全然よくならなかったのにセルフケアサポートに来てびっくりするほどよくなり嬉しいです。もっといろんな体操教えて欲しいです。

○50代男性　岡崎市　＜腰痛＞

腰の痛みと足のひざ下のしびれで、階段をつかうのが大変になり、散歩もできなくなってしま史、体重が15ｋｇふえてしまいました。

１年近く整形外科は通いましたが、全く治らず、困っていました。

チラシにておためしをさせてもらった所、すぐに足のひざ下のシビレがなくなり、足の甲のしびれのみになりました。

ボキボキのイメージがあったのに、やさしく手で治して下さり、はじめは驚きました。

早く回復したい方に是非おすすめしたいと思っています。

○60代女性　岡崎市　＜腰痛、疲れやすい、睡眠不足、同じ姿勢がつらい＞

腰痛、ひざ痛、外反母趾で悩んでいた。

防止グッズを使っていた。

腰痛はすっかり２回目で治りました。

自分ででｋる治療方法を教えていただき、家で時間のある時にできるのが他と違うところ。

友達が長い間腰痛で悩んでいるので、言ってみたいと思います。

○40代女性　岡崎市　＜坐骨神経痛、ぎっくり腰など＞

幹部にシップを貼ったり、整形で電気治療をしたり、自己流でマッサージしたりしていました、しかし、一向に良くなりませんでした。

施術を始めてから、体力的につらい仕事の後でも、以前の様に痛みが後を引くことがなくなりました。体がガチガチに凝り固まることがずいぶん減りました。教えて頂いたストレッチも効果がある気がしました。痛みと体・心も軽くなりました。

自分の身体と向き合い、労っていくことの大切さを改めて実感しました。

施術した日は熟睡できる様になりました。

凝りをほぐすとか、マッサージする、骨の歪みを矯正するなどとは全く違った施術法で、体を軽くおさえたり、微弱に腕や足を揺らし、痛みは全くなく、とてもリラックスしながら施術を受けられます。施術時間は30分弱です。施術後にオススメもストレッチや、日常生活において気を付けることなどアドバイスを頂けます。

あらゆる痛みに悩んでみえる方、どこへ行っても痛みが治らない方、心と体に疲労を感じてみえる方にオススメです。

首のすじ、肩の固さ等の痛みを感じていた。

首・肩を動かしていたが根本的な解決にならなかった。

自宅、職場で自分で身体のケアが出来るようになり、首・肩の痛みが無くなった。

施術により身体ののチェックと改善が出来た。

自宅でできる身体のケアの仕方を教えてくれる。

不規則な生活で身体に歪みがある人、痛みで悩んでいる人におすすめです。

いつもお世話になりありがとうございます。

こちらは主人が探してくれました。日頃より私の疲れを心配してくれたものです。

自分の身体の状態を知る事ができ、どう考えていくべきか教わる事ができて、

とても安心しました。

歳だからと諦めていた事も希望が持てて、痛めている肩もきっと良くしてなた、仕事や趣味を積極的に取り組んで行こうと思います。

沖縄民謡が心地よいです♪

○60代女性　岡崎市　＜首、肩、腰、足の痛み＞

新型コロナウイルスの為、かかりつけの病院に行くことが出来なくあちらこちらが痛みはじめたので、良い所を探していました。

いわゆる整体ではなく、自分からも治していける所、ゆっくりでもよくなってきてるかなと思えるのがうれしいです。

○50代女性　額田郡幸田町　＜更年期、頭痛、イライラ、不眠、関節痛、便秘など＞

更年期、頭痛、イライラ、不眠、関節痛、便秘など身体の不調を感じ、色々試してみても改善がなく、こちらにお世話になって施術をしていただきながら、いろいろなアドバイスをしていただいて、自分の身体をもっと労ってあげなければと思いました。

「辛かったですね」「大丈夫ですよ」の声かけは勇気がでて安心します。

一カ月ですが、少しずつ変化しているのを実感しています。

通院して７回施術をしていただきました。

初めの頃の痛みを思うと、だいぶ痛みが楽になりました。

自分でも出来ることをていねいに教えてもらい、自宅でも簡単に出来ました。

○50代男性　豊田市　＜腰痛＞

施術に通うたびに、腰痛が全体的に治ってくる感じです。

一番効くと思うのは、痛みに合わせて丁寧な問いかけと、それに対応した施術、そして自分でケアするためのストレッチを教えていただけることです。

自分で家で行うと、どんどん治ってくる気がしています。

大型犬のリードが右腕にからまり、引き倒された。

右肩がとにかく痛く、腕が上がらない。三角巾で吊っておきたいくらい肩がつらい。寝返りができない。体位を変えると目が覚める。

骨に異常がなかったためなるべく使わないでいた。少し良くなってはぶり返しを繰り返し、なんともならなくなった。

痛くない体位を教えてもらい、まず少しずつ眠れるようになった。

腕の重さだけでも辛かったのに、キラキラ体操など、体操で次第ににほぐれて楽になった。カフェインを制限したりしたら頻尿が多少楽になり、ぐっすり休めるようになった。

痛みもやわらぎ、とにかくリラックスできるようになり、身体から力が抜けてホッとできるようになった。→肩の痛みが良くなった。

他には行ってないのでよく分かりませんが、

おそらく患部のケアを中心に行われると思います。

こちらの整体は足の指の先から手の指の先から頭のテッペンまでみてくださって、とにかく私の普段の生活の様子を毎回詳しく詳しく聞いてくださり、姿勢や水分の摂り方までアドバイスをしてくださった。その結果肩とは関係ない膝の痛みまで改善された。

どのような人にすすめたいか。

・子供の生活習慣の改善

今の子供達は100歳まで寿命がある。100歳まで痛くなく過ごさせてあげたい。OA,電子機器の多い昨今、昔のように道具を使ったり足を使って移動する機会が少なく、自然に獲得できていた身体の使い方が失われている。

・高齢者の痛み

現在高齢者で強い痛みをかかえ、苦しんでいる方が沢山おられる。そのほとんどが痛み止めのシップ、錠剤、リハビリに頼らざるを得ない。何とかその方々に合った身体の使い方を知っていただき、最低のQOLを獲得してほしい。

・レクリエーションに取り入れる

音楽療法的なことをボランティアで老人福祉施設に伺っている。懐かしい歌を唄って、打楽器などでリズムを演奏していただいたりして、身体運動を促すようなことです。

その中に、こちらの整体の知識が入れられて自律神経の助けになったら素晴らしいと思う。

（生半可な知識では怖いので、キチンとしないと無理だと思う）

右膝通（右腰から右ももにかけて違和感あり）

座骨神経痛かなと思っていた。

定期的に公民館とかに来る整体のところで背骨矯正してもらうと治ったが、コロナで来られなくなり、またもとに戻った感じです。

電気磁気治療（JA）もやっていた。

前よりはよくなったがまだ右膝痛や右腰ももの違和感あり。

無痛で体にやさしい感じ。

自律神経を整えるやり方ですね。

自分の生活習慣、くせを治すやり方。

自律神経がみだれている人におすすめです。

3月頃からだったと思います。

４年間、めまいで悩んでいた。仕事も休みがちだった。

耳鼻科、脳外科、内科、精神科とみてもらったが、いまいち効果がなかった。

日にもよるが、ひどい時の５分の１〜１０分の１ぐらいにおさまっている。

他の方法と違う点は

食事のアドバイス、自律神経への意識、セルフケアなど。

全ての方におすすめする。

○50代　男性　岡崎市　＜腰痛＞

・当院へ来られる前はどのようなことで悩まれていましたか？

腰痛で悩んでいた。

・その問題を解決するためにどのような治療されてきましたか？

以前は別の整体へ通院。

・当院でケアを受けられて、今はどのような状況ですか？

良好。

・当院は他の方法と何が違いますか？

以前も無痛だが、施術が違う。

・どういった方におすすめできますか？

同様の症状の人

膝の回りに痛みがあり、歩くのが困難だった。

整形外科に行き、足を圧縮したり、電気をあてたりしていた。

歩くのも運動だと思ったがかえって膝が張るようになった（水も溜まる）

今は、膝の張りは少し残っているがゆっくり歩けば痛みはなくなった。

気分も不安な時もあるがここで施術していただくと楽になった。

整形外科等では身体をもんだりさすったり機会を使用するが、ここではそれはない。

身体の温め方や説明しながら身体にやさしく触れ歩き方、作業をし方床の上で寝ころび方等

その他色々と教えていただきました。

身体のどこでもちょっと動きが変だなと思う人はどうぞ！！

腰のしびれや右足の痛みが強くなって岡崎整体院にお世話になっています

。

施術のお蔭で歩いた時の右足の痛みはかなり軽くなり良かったです。

腰と右足脛や右足親指のしびれはまだのこっており、後日、再発するのでは

と心配です。

再発防止の体操を教えて頂ければ幸いです。

整形外科に通院して、電気を当てる神経ブロック注射、ヒアルロン酸注射をしても良くならなかった。

ここで施術を受けて、少し手が上がるようになりました。

寝ているときの痛み、寝返り時の痛み、朝起きた時に痛みがすこし良くなりました。

施術中まったく痛みが無く、正しい体の使い方を教えてもらえます。

左の首・肩こりがひどく、寝ていても痛みで起きるほどでした。

首・肩はもちろん全身を丁寧に診て、整えるように小さな負荷で体をほぐしていき、原因となる部分を指摘していただきました。

セルフケアや生活習慣についても的確にアドバイスしてもらいました。

今は症状が改善し起きているときも寝ているときもほぼ快適に過ごせるようになりました。

Q：当院はほかの方法と何が違いますか？

A：ほとんどもみ返しがなかったです。

長い間、右お尻から足にかけて痺れ感があり、少し良くなったり悪くなったりを繰り返していました。

またヨガのとき、右股関節が左と同じ様に動かすことが出来なくなっていました。

右股関節に痛みが出てきてしましました。

左右同じように動かすことが出来るように自分なりのストレッチをしてきましたが、痛みが出てきたので止めました。

右の痺れはほとんど無くなってきましたし、痛みも少しずつ良くなってきました。

今までの整体では施術中にいたみがあったりしましたが、こちらでは全くありませんでした。

またさまざまな日常の負荷により身体のバランスがくずれたりして部分的に痛みが出てしまうことや、日常注意する要点も簡単な体操など教えていただいています。

整体などに行っていてもなかなか良くならない方や、一度治ったと思っても再度同じところが悪くなってしまう方々におすすめしたいです。